Het Balanza Small Group Personal Training-pakket is ontworpen om een unieke en op maat gemaakte fitnesservaring te bieden voor jou en je medegroepsleden. Samen met onze positieve leefstijl experts stellen jullie een traject op dat specifiek is afgestemd op de gezondheidsdoelen van de groep.
Wat dit pakket onderscheidend maakt, is de flexibiliteit. Als groep beslissen jullie gezamenlijk welke elementen in jullie traject worden opgenomen. Een voedingsdeskundige is standaard betrokken om ervoor te zorgen dat de voedingspatronen van de groepsleden aansluiten bij hun individuele doelen. Daarnaast kunnen jullie kiezen voor extra’s zoals sportmassages, e-books, mindfulness-sessies of zelfs de begeleiding van een fysiotherapeut.
Gedurende het traject wordt de voortgang van de groep continu geëvalueerd met behulp van bio-impedantiemetingen. Deze metingen bieden inzicht in veranderingen in spiermassa en vetmassa, waardoor onze leefstijl experts snel kunnen bijsturen en aanpassingen kunnen doen om ervoor te zorgen dat de hele groep op koers blijft voor het behalen van hun gezondheidsdoelen.
Wat dit Small Group Personal Training-pakket extra motiverend maakt, is de groepsdynamiek. Samen werken jullie aan individuele doelen, maar de onderlinge ondersteuning en motivatie van de groep dragen bij aan een stimulerende en sociale trainingsomgeving.
Tijdens het traject hebben jullie als groep gratis toegang tot de faciliteiten van het Beweegcentrum. Dit zorgt niet alleen voor een gevarieerd trainingsaanbod, maar versterkt ook het groepsgevoel buiten de trainingsessies.
Kortom, het Balanza Small Group Personal Training-pakket biedt een op maat gemaakte en sociale fitnesservaring, waarbij de gezamenlijke groei en het behalen van individuele gezondheidsdoelen centraal staan.