Kickfun

Bij de kickfun les wordt er gebruik gemaakt van verschillende elementen uit de vechtsport. Denk bijvoorbeeld aan het geven van stoten vanuit het kickboksen, het leren van iemand op de grond werpen vanuit de judo en het leren zetten van een submission vanuit de Braziliaanse jiu jitsu.

Daarnaast leren we uiteraard ook hoe we ons zelf in situaties moeten verdedigen. Het doel van deze weerbaarheidstraining is het krijgen van extra zelfvertrouwen in het dagelijks leven maar ook in situaties zoals het alleen lopen in het donker of wanneer er een persoon agressief op je afstapt. Dit alles met een sausje van veel plezier!

locatie en tijden

trainers

ook lid worden?