Massages

Neem even tijd voor jezelf

Wie ben ik?

Jantsje Visser is een massagetherapeut uit Kollum en biedt in het Beweegcentrum verschillende soorten massage aan.  Elke vrijdag is Jantsje bij ons in het Beweegcentrum en op aanvraag ook op een avond. 

Korte massage sessies:

Deze ontspanningsmassage is voor een regio naar keuze en kan pijnklachten verminderen. De massage duurt 20-40 minuten, afhankelijk van de regio. Zo is een buikmassage kort en een combi massage duurt langer. Je kan ook 2 massages combineren.

handen & voeten
  • handen & voeten

  • 20,-
Nek & Schouders
  • Nek & Schouders

  • 25,-
gezicht Hand & voeten
  • gezicht Hand & voeten

  • 40,-
Rug
  • Rug

  • 25,-
gezicht
  • gezicht

  • 25,-
Borst
  • Borst

  • 25,-
Buik
  • Buik

  • 15,-
armen
  • armen

  • 30,-
Benen
  • Benen

  • 30,-

Uitgebreide massages:

Bij deze sessies wordt het hele lichaam gemasseerd en ze duren minimaal een uur tot anderhalf uur. Wanneer kom je een massage ontvangen?

5 continenten massage

  • 90 minuten

  • 80,-

Deze ontspannende massage is een diepgaande detox voor je lichaam en geest. Het bevat vederzachte aanrakingen en stevige knedingen.
De 5-continenten massage is geïnspireerd op de principes van Lomi Lomi, Ayurveda, Tuina (Chinese geneeskunde), Zweedse (traditionele massage)en Californische (vederzachte strelingen met aandacht) massage.

Het is een energiebehandeling die je weer in contact brengt met je levensenergie. Het ontvangen van deze massage ontgift je lichaam, activeert en revalitiseerd het en je laat al de vastzittende spanningen los (blokkades) en stelt je open voor het leven.

Er wordt gebruik gemaakt van speciaal samengestelde oliën. De 5-continenten massage vinden plaats op de rugspieren, buik, borst, armen en benen, hoofd, nek. We sluiten de massage af met de gezichtsmassage. 

Ontspanningsmassage

  • 60 minuten

  • 50,-

De traditionele ontspanningsmassage gebruiken we om de gezondheid te bevorderen en je volledig te laten ontspannen. Het lichaam werkt als eenheid op lichamelijk en geestelijk niveau samen.

Het geven van prikkels op het lichaam geeft verschillende reacties. Het therapeutische van ontspanningsmassage is dat het spier(groepen) stimuleerde, activeer, doorbloed en ontspant.

Insluipende problematiek en veranderingen in het spierweefsel worden bestreden. Massage helpt je van vermoeidheid af en werkt ontgiftend. Stofwisselingsslakken (afvalstoffen in de vloeistof tussen de spiercellen) worden gemakkelijker afgevoerd, hierdoor voel je je prettiger herstel je sneller van spierpijn en vermoeidheid.

Is er een gedeelte van jouw lichaam wat om extra aandacht vraagt? Dan kun je kiezen voor een persoonlijk samengestelde fullbodymassage. Per extra zone is het €10,- extra per 15 minuten. 

Geef een massage cadeau

Zoek je een leuk cadeau voor een verjaardag? Voor moederdag of vaderdag? Of ken je iemand die wel een beetje ontspanning kan gebruiken? Deze cadeaubon voor een massage naar keuze is heerlijk om te ontvangen! We hebben deze mooie cadeaubonnen die je kunt bestellen via Jantsje en bij de balie van het Beweegcentrum kunt ophalen. Ze worden natuurlijk leuk voor je verpakt!

Wil jij ook een massage boeken?