Tijdens de Power Fit werk je op een plezierige wijze werken aan onderdelen als kracht, conditie, vitaliteit en balans. Door het gebruik van het rek, TRX en andere materialen train je altijd met veel variatie.

De Powerfit Trainingen zijn ideaal voor spieropbouw, vetverbranding en het verbeteren van je conditie.

Er is plek voor maximaal 6 personen. Bij deze beperkte groepsgrootte is persoonlijke begeleiding tijdens de training heel goed mogelijk. Daarnaast werkt het vaak motiverend en uitdagend om in een klein groepje samen te trainen